練習把焦點放回自己身上 最重要的是你自己，關心你的情緒、身體、靈魂 有很多選擇做錯了沒有關係，對自己寬容點，容錯率高一些 因為每一天都是新的一天     人能掌握的事情不多，無論如何把日子過好 不去看那些遺憾，往前走吧 對自己好，也對愛你的人好   用善意點光，...閱讀更多

走在涼夏的夜晚 輕柔微風帶來茉莉的香氣 舒服、美好  我不想感受太多 想要把他收起來  等下次見面時 再送給你... 我想把所有最好的東西都給你   每刻風景，都值得期待。   ...閱讀更多

植物在迷惘時陪伴我，給我實際的力量 不管生活是否停滯，時間都是流動的 生活本來就是不同面向瑣瑣碎碎拼湊出來的， 我們喜歡美好的、夢幻的、快樂的，所以醜的、心碎的、混雜的就沒有必要嗎？ 愛存在裂縫中的彼此陪伴和縫補，缺乏遺憾便看不出圓滿的可貴 沒有感受 -「...閱讀更多

  活出自己想要的生活非常重要 活在當下，活好現在。 別人的評價不重要，你對自己評價才重要 不過我覺得：再高的標準也不要忘記保留空間， 永遠溫柔的對待自己；對自己溫柔才會是對世界溫柔的人然後世界也才會溫暖以待。         ...閱讀更多

人生路上有風沙也有陽光   只希望你，記得對自己好一點 幸福定義跟世界的規則不用一定要有關連，深深嗅吸來自神的恩典，自然氣味提醒我們：存在即是美好，我們都配得理直氣壯的快樂。     ...閱讀更多

生命旅途中 或遇崎嶇或遇迷惘…波折起伏 讓露苡用輕柔的植物香氣陪伴您 舒緩疲憊的心 點燃繼續下去的勇氣 在橙花溫柔細緻的氣味裏體會幸福 好好感受生命的點滴，去愛、去付出 懷抱信念，我們一起繼續相信著 美好的事情會發生 用植物的溫柔力量成就更美好的自己。   ...閱讀更多

人生路上有風沙也有陽光 只希望你，記得對自己好一點 每天用神氣暖暖保養，精油在體內循環滋養，讓我們更好 好好愛自己，創造自己的故事 用健康的身體築個家，睡前說故事，起床有盼望。   ...閱讀更多

「簡單跟從容才是最難輕易辦到的事情」 複雜熱鬧久了，就會忘記單純的美好，幸福有很多很多的樣貌， 隨時寵愛自己，感受到自己是值得被愛的美好存在。 世界再變，重要的事情不會改變，簡單可以走得更長遠更美好。...閱讀更多

人生很長一定要懂得取捨， 把善意銘記於心， 腳前有燈、路上有光，珍惜自己和身邊的真實情感 把每天都過好，常付出自己所擁有的，多付出點愛 做自己能夠做的，才重要。...閱讀更多

溫柔的對待自己，世界也會以溫柔回報你 任何東西都有愛，也唯有愛能支撐細微的心靈 難過沮喪的時候，聽聽音樂吹吹風 一杯好喝的咖啡、一樣讓你心情愉悅的保養品 這些美麗都能讓人感到慰藉 讓我們用幾分鐘的嗅覺感受，好好地善待自己 感受到生命的善意 愛的美好從善待...閱讀更多