練習把焦點放回自己身上 最重要的是你自己，關心你的情緒、身體、靈魂 有很多選擇做錯了沒有關係，對自己寬容點，容錯率高一些 因為每一天都是新的一天 人能掌握的事情不多，無論如何把日子過好 不去看那些遺憾，往前走吧 對自己好，也對愛你的人好 用善意點光，渡過曲折人生 讓植物香氣伴我們前行，新的回憶正在發生 ⠀⠀ 「你值得被溫柔以對，這個世界也值得你的溫暖付出」
